Olá,

Na semana passada, tive a oportunidade de visitar o escritório de uma das empresas mais admiradas globalmente para se trabalhar.

Essa experiência me fez lembrar da minha primeira visita que fiz a um outros escritório de uma grande empresa na Califórnia, em 2015.

Naquela época, minha carreira como líder estava apenas começando e, como muitos, eu acreditava que a empresa perfeita era a chave para a felicidade profissional. Pensava que quanto mais reconhecida a empresa, mais realizado eu seria. E me imaginava plenamente realizada no dia em que pudesse trabalhar em uma dessas grandes empresas.

No entanto, com o passar dos anos e com novas experiências, minha percepção mudou.

Essa recente visita me levou a refletir, mais uma vez, sobre a importância das escolhas e o valor que damos a elas em nossas vidas.

E na edição de hoje, convido você a refletir comigo: como tem feito suas escolhas e o quanto tem valorizado cada uma delas?

Boa leitura! ;)

O Que Realmente Nos Traz Realização?

Com o tempo, percebi que sentir-se realizada no trabalho — e na vida — depende, antes de tudo, das nossas próprias escolhas.

Minhas Escolhas

Minha visão sobre realização profissional mudou… e percebi que tudo foi consequência das decisões que tomei ao longo do caminho.

Muitas vezes, acreditamos que a satisfação vem de fatores externos: o cargo que ocupamos, a empresa onde trabalhamos, as pessoas ao nosso redor ou até mesmo as circunstâncias da vida. Achamos que pouco podemos fazer além de esperar que algo aconteça. Como se, magicamente, um dia tudo se encaixasse.

Mas a verdade é que nada acontece sem ação. E, de fato, esperar não nos levará além do lugar onde já estamos.

Percebi, ao longo da minha jornada que o que diferencia as pessoas realizadas — e as empresas de sucesso — não é apenas a intensidade do esforço para alcançar metas, mas a capacidade de reconhecer necessidades e limites. Especialmente quando falamos de bem-estar físico e mental.

A chave está em como escolhemos cuidar de nós mesmos, para que o mundo externo se adapte ao nosso jeito de viver e trabalhar — e não o contrário.

Eu já achei difícil visualizar a realidade que desejava, especialmente quando ela parecia distante.

Mas, ao buscar apoio e os recursos certos, o que parecia impossível começou a se tornar viável.

E não foi do dia para a noite. Foi um processo contínuo, passo a passo, que me levou para mais perto do que realmente fazia sentido para mim.

Talvez você também sinta que sua realidade ideal ainda está longe. Mas só o fato de reconhecer que onde você está hoje não é onde quer permanecer já é um grande avanço.

A questão é: o que você pode fazer agora para começar essa transformação?

A vida está acontecendo neste exato momento, e o poder da escolha está sempre em suas mãos.

Poder da Escolha

Nossas escolhas são fundamentais para moldar tanto nossa carreira quanto nossa vida pessoal.

Muitas vezes, acreditamos que as condições ideais aparecerão no momento certo, mas a verdade é que o poder da escolha está em agir com o que temos agora, reconhecendo onde queremos estar e tomando decisões que nos aproximem disso.

Não se trata de esperar a perfeição, mas de usar as oportunidades do presente para criar a realidade que desejamos.

Fazer escolhas conscientes e consistentes, mesmo nas pequenas ações diárias.

Cada decisão que tomamos nos leva um passo mais perto do que queremos alcançar.

O segredo está em não esperar pelas condições perfeitas, mas em agir com o que temos hoje, porque é isso que transforma nosso caminho e cria as condições para que nossos desejos se tornem realidade.

O que você tem escolhido para sair de onde está e se aproximar das realizações que tanto deseja?

O Primeiro Passo: Escolher a Mudança

O primeiro passo para a realização é saber que a mudança começa dentro de nós.

A escolha de não aceitar onde estamos como o nosso “fim”, mas de fazer escolhas diárias que nos aproximem de um lugar mais alinhado com nossas verdadeiras aspirações.

Isso exige coragem, autoconhecimento e, muitas vezes, o apoio necessário para dar o primeiro passo.

🛠️ Mão na Massa: Como Aplicar as Escolhas no Dia a Dia

A realização vem, muitas vezes, de pequenas escolhas diárias. Aqui estão alguns passos práticos que podem ajudar a direcionar sua vida para onde você realmente quer ir:

1️⃣ Clareza sobre o que equilíbrio significa para você

O conceito de equilíbrio varia para cada pessoa. Para alguns, significa trabalhar menos horas e ter mais tempo para a família; para outros, significa buscar um propósito maior na carreira.

Reflita sobre o que realmente importa para você e quais são suas prioridades. Se autoconhecer é um passo fundamental para chegar onde realmente faz sentido para você.

2️⃣ Avaliação da sua realidade atual

Faça uma análise honesta da sua vida hoje. Pergunte-se:

• Onde estou investindo minha energia?

• O que está me sobrecarregando?

• Em quais áreas estou negligenciando meu bem-estar?

Essa autoavaliação é essencial para entender onde ajustes são necessários.

3️⃣ Pequenas mudanças diárias

Transformações sustentáveis acontecem com pequenas mudanças consistentes. Algumas sugestões:

✅ Criar limites entre vida pessoal e profissional (exemplo: definir horários para encerrar o trabalho).

✅ Incluir pausas estratégicas no dia para recarregar a energia - equilíbrio entre o esforço e o descanso

✅ Priorizar o que realmente faz sentido e eliminar atividades desnecessárias.

4️⃣ Aprender a dizer não

Muitas vezes, a falta de equilíbrio vem de assumir mais do que podemos carregar. Dizer “não” para demandas que não agregam valor permite que você diga “sim” ao que realmente importa.

5️⃣ Buscar suporte e desenvolvimento

Ter apoio pode acelerar sua jornada. Um mentor, coach ou terapeuta pode oferecer novas perspectivas e ajudar a identificar pontos cegos que você não percebe sozinho.

6️⃣ Ajustar conforme necessário

O equilíbrio não é um destino fixo, mas um ajuste constante. Sempre que sentir que está saindo do caminho, volte a avaliar e realinhar suas escolhas.

📌 Lembre-se: Pequenas escolhas diárias constroem grandes mudanças ao longo do tempo. O equilíbrio é um processo contínuo, e cada passo conta!

🖼️ Imagem da Semana:

A vida acontece agora. As escolhas que você faz hoje são os alicerces para a vida que você quer viver amanhã. Portanto, pare por um momento e pergunte-se: Quais são as escolhas que eu estou fazendo para me aproximar da minha realização?

📼 TEDTalks - Todo líder deveria assistir

Tony Robbins fala sobre como nossas escolhas determinam nosso destino e como podemos usar esse poder para moldar nossas vidas de acordo com nossos desejos mais profundos.

💡 Frase da semana:

“Você é o que você escolhe ser. E a escolha está sempre nas suas mãos.”

– Tony Robbins

Estou aqui para te apoiar nessa jornada. Se você sente que precisa de ajuda para dar o próximo passo, clique aqui e vamos conversar. Eu posso te ajudar na direção certa para chegar onde você deseja.